Super aliments super cerveau conseils et recettes pour booster sa santé cérébral

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                                                            Super aliments super cerveau

 conseils et recettes pour booster sa santé cérébral



175 recettes ! 304 pages

Découvrez les " super aliments " qui stimulent le cerveau, et comment les cuisiner.
Identifiez les nutriments (antioxydants, zinc, vitamine E etc.) qui font la différence. 
Comprenez le rôle central du cerveau (communication, coordination etc.) et comment vos habitudes alimentaires peuvent les stimuler.

Dimension :               20.5 x 26.2 x 2.8 cm
Poids :
1150 gr
ISBN :
9782709827775

373792469943
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